CHỮA MẤT NGỦ BẰNG TINH DẦU

Bên cạnh bữa ăn, giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng với tất cả chúng ta.Thần sắc sẽ không thể như ý muốn, hứng khởi để bắt đầu một ngày làm việc cũng sẽ không còn nếu như tối qua bạn không ngon giấc. Mất ngủ thường do nhiều nguyên nhân gây nên như  căng thẳng, stress, chưa có lịch trình ngủ khoa học: Ban ngày ngủ nhiều, đêm không ngủ được; do sử dụng các chất kích thích như rượu, bia thuốc lá; do các bệnh nan y: Viêm xoang, viêm xương khớp, zona, rối loạn tuần hoàn não, trầm cảm. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại thuốc điều trị như trầm cảm, thuốc đau đầu cũng là nguyên do gây nên chứng mất ngủ.

Lều xông hơi Xạ Hương xin mách nhỏ các bạn một số liệu pháp trị mất ngủ bằng các loại tinh dầu:

  • Tinh dầu bạc hà

Trong Đông y, bạc hà có tác dụng trong điều trị nhiều loại bệnh như đau đầu mất ngủ, cảm mạo, kích thích tiêu hóa, giảm stress… Để tiện sử dụng, người ta đã chiết xuất bạc hà thành tinh dầu.Để tăng tính hiệu quả của bạc hà, nhiều người đã trộn thêm tinh dầu Đinh hương hoặc hạnh nhân.Bạn có thể dùng để massge thái dương, nhưng để có hiệu quả tốt nhất, nên dùng tinh dầu bạc hà để xông hơi trong 15-20 phút.

 

  • Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương có thể làm chậm hoạt động của hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy thư giãn, và giúp phấn chấn tinh thần, tâm trạng vui vẻ cho những người bị rối loạn giấc ngủ. Các nghiên cứu cũng thừa nhận rằng xoa bóp trị liệu với các lọai tinh dầu, đặc biệt là tinh dầu oải hương giúp ta ngủ ngon và sâu hơn, tâm trạng ổn định hơn, và làm tăng khả năng tập trung tinh thần, và giảm thiểu lo lắng.Pha loãng vài giọt tinh dầu với một ít nước lọc ( Khoảng 10ml ) rồi sử dụng đèn đốt tinh dầu làm nóng dung dịch, tinh dầu sẽ toả ra khắp phòng tạo một hương thơm dịu nhẹ và êm ái, bạn nên thắp đèn trước 1 tiếng để nhanh chìm vào giấc ngủ

 

Với mục tiêu cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn, Lều xông hơi Xạ Hương luôn cung cấp các sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe.Chúng tôi cam kết về chất lượng để mang lại cho quý khách hàng một sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp. 

 

5 bình luận

Нey hei?er Kerl! Jеtzt bin ich in dеinеr Stadt und iсh moсhtе Spа? haben, iсh liеbe Sex wirkliсh: https://slimex365.com/nbjufj564621?q=ADULT-DATING-SEX
Hallо Macho! Iсh bin in dеiner Stаdt und wunschtе, du hattest meinе Jungfraulichkeit genommеn: https://qspark.me/AjHDuZ?q=ADULT-DATING
Hey hеi?еr Kerl! Ich bin in dеiner Stаdt und mochte wirкlich, dаss du mеinе Jungfrauliсhkeit nimmst: https://mupt.de/amz/nbjufj330663?w=ADULT-DATING
Наllо Масho! Мeinе Videos wo ich nacкt bin kannst du in mеinеm Prоfil sеhen: https://links.wtf/VXBd?q=ADULT-DATING-ONLINE
Неy hei?er Kerl! Ich mochtе, dass du mich durсh аllе Loсhеr ziеhst: https://gmy.su/:kvWqb?w=ADULT-DATING
Hallо Мaсhо! Ich moсhtе dich аbsaugеn und meine Jungfrauliсhкеit mit dir verlieren: https://coupemoi.la/zDK0N?w=ADULT-DATING

Kennethref Tháng 8 27, 2020

Hаllo hei?еr Kеrl! Allе mеinе Fotos, wо ich nacкt bin, konnen Sie in meinem Kоnto hiеr sehеn: https://qspark.me/MYxaTA?q=ADULT-DATING-SEX
Hеy Junge! Ich suche Sex in deinеr Stadt und ich mochtе, dass du mich hосhziеhst: http://n00.uk/OOyqx?q=ADULT-DATING
Нallо hеi?еr Kerl! Ich mochtе, dass du mich in alle Locher ficкst: https://ecuadortenisclub.com/fsdsur668543?q=ADULT-DATING
Нey Jungе! Iсh suсhe Sеx in dеiner Stаdt und mochtе wirklich, dass du mich hoсhziеhst: https://coupemoi.la/7Qkgi?w=ADULT-DATING
Нeу Мann! Аllе meine Fotos, auf dеnen ich naскt bin, kannst du in meinem Ассount hiеr sehen: https://qspark.me/abJBLH?q=ADULT-DATING-SEX

MichaelFus Tháng 8 25, 2020

student room make money online:
top 3 ways to earn money online
earn money online $50 a day
earn money online youtube hindi
earn money online scams
earn money online java programming

Popular Tags: making money playing online gamesmaking money online with amazonhow to earn money from online businessplay games online and get real moneyhow earn money by making android apponline ads click earn moneymake money online top 10 siteshow to make money online by sitting at homehow much do you earn on mturkhow to make easy paypal money onlinehow to make money selling photography onlinemake money app hackhow to make a lot of money onlineways to win money onlinequick ways to earn money onlinetrusted online sites to earn moneyonline money making jobs from homemaking money online realmake money online with captchahow can i earn money from home onlinehow student make money onlineapple app earn moneytop 10 real money making appswhat to sell online to get moneyhow to make money online site

Williamfug Tháng 11 26, 2018

how to make money selling your photos online:
earn money online in usa
earn money online 2017
earn money online daily payout
earn money online marketing
earn money online on paytm

Popular Tags: earn money video and apps apk uptodownmake money on amazon affiliatehow to win online poker redditonline games make money playingonline money earn siteshow to make easy money online surveysways to make extra money online 2018how can you make money selling books on amazononline ways to make money 2017online play game and earn moneyonline home jobs earn money every minutehow can we earn money onlinehow to earn money by online assignmentshow to make money teaching music onlinehow students earn money onlineearning money online bangladeshearn money by watching videos android apphow to earn money online with paytmmake money on ebay and amazoncan you really make money with an online storeearn money online by clickingmake money online instagram accountsways to win money onlinehow to make money from online videoswhat can you buy and sell online to make money

CharlesCrove Tháng 11 26, 2018

Hiệu quả hơn thuốc tây nhỉ!

binhnguyen Tháng 12 16, 2015

Để lại bình luận