Một tuần chỉ nên xông hơi mấy lần là tốt nhất .?

Tháng 10 01, 2015 2 bình luận

  • Xông Hơi khoảng 2,3  lần / 1 tuần là tốt nhất . Vì xông nhiều quá dễ mất nước ,gây tình trạng thiếu nước trong cơ thể sẽ mệt mỏi,lười lao động ...
  • Ngoài thời gian xông ,nên sử dụng loại tinh dầu hoặc loại thuốc xông mà mình thích ,vì như vậy mình không bị khó chịu trong thời gian xông.Để có thể ngồi xông được 15 hoặc 20 phút cho mỗi lần xông.
  • Trong thời gian xông nên nghe nhạc, cũng có thể nghe tiếng anh hoặc chui mặt ra ngoài xem TV giúp cho thời gian trôi nhanh và còn có thể tạo hiệu ứng tốt về cảm giác ,chứ ngồi lâu trong phòng kính cảm thấy chán xông,khó chịu.
  • Xông hơi giảm kí chữa bệnh cũng giống như tập gym ,tập thể dục, yếu tố giúp cho có 1 vóc dáng đẹp còn phải có độ kiên trì,chịu khó duy trì được thời gian xông thường xuyên

Hotline: 0906 842 444 Mr Nam


2 phản hồi

Tuấn
Tuấn

Tháng 12 23, 2016

Phòng kín add nhé, mình xông trong phòng kính thì k cần thò đầu ra ngoài vẫn xem được tivi mà :)

thanh
thanh

Tháng 10 25, 2015

san pham chấp nhận được

Để lại bình luận

Subscribe