Sử dụng mã khuyến mãi "FIRST10" để được giảm giá 10% cho đơn hàng đầu tiên!

Điểm danh một vài lợi ích khi xông hơi

RSS
Điểm danh một vài lợi ích khi xông hơi

Xông hơi là phương pháp phổ biến hiện nay được nhiều người áp dụng, nhất là với các chị em phụ nữ. Hãy cùng chúng tôi điểm danh lại một vài lợi ích của việc xông hơi nhé!

Lợi ích về sức khỏe : 

Ngoài việc giúp bạn thư giãn, xông hơi còn có rất nhiều lợi ích khác về sức khỏe, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây :

Dành thời gian trong lều xông hơi có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe trái tim. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiếp xúc với nhiệt độ cao sẽ làm cho các mạch máu giãn nở và có tác dụng cải thiện tuần hoàn cũng như làm giảm huyết áp.

diem danh mot vai loi ich khi xong hoi 2

* Chữa Bệnh : 

      + + + Xông hơi trị cảm cúm là một phương pháp chữa bệnh  đã được truyền lại từ đời này qua đời khác của ông cha ta , Ngày xưa và ngày nay vẫn thế cứ mỗi lần bị cảm cúm sổ mũi  hay nhức mõi phương pháp mà ta nghĩ ngay đến chính là xông hơi . (Nấu nồi lá xông và trùm chăn lên để xông ).

      + + + Xông hơi giúp làm giảm đau xương khớp : Hiện tượng đau xương khớp là do ứ nước trong xương hoặc xương bị khô cứng .Xông hơi thường xuyên sẽ giúp giảm đau hiệu quả .

 


      + Xông hơi thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân bệnh tiểu đường thải độc qua đường mồ hôi, giảm tải cho thận.

*Thư giãn- cho bạn có một sức khỏe tốt:

      + Giảm stress, Giảm mệt mỏi, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
      + Tăng cường khả năng co bóp của tim, giúp điều hòa tim mạch.
      + Cải thiện sự tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông tốt 

  * Thẩm mỹ-làm đẹp:

      + Đốt cháy hơn 300 calories sau một lần xông thông thường
      + Giảm béo, làm cơ thể săn chắc, gọn gàng. Đặc biệt giúp chị em lấy lại vóc dáng sau khi sinh.
      + Giúp duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, mịn màng và hồng hào.

                                                                                         Theo Đông Y Ngày Nay

                                   Quay về TRANG CHỦ

 

 

Bài trước Bài tiếp

  • Chu Van Nam
0 bình luận
Để lại bình luận
Tên*
Email*
Tin nhắn: *
* Mục bắt buộc